Hypnose Ericksonienne à Saint-Gervais (Gard) : retrouvez votre équilibre au Centre CETHA Pôle Bien-Être

Vous recherchez une hypnopraticienne à Saint-Gervais, près de Bagnols-sur-Cèze, pour vous aider à surmonter un blocage, perdre du poids, arrêter de fumer ou retrouver un mieux-être durable ?

Le Centre CETHA Pôle Bien-Être, situé à Saint-Gervais dans le Gard, à seulement 3 km de Bagnols-sur-Cèze, vous accueille désormais pour des séances d'Hypnose Ericksonienne avec Sandy, Hypnopraticienne.

Les consultations sont proposées au cabinet ou en visioconférence, afin de vous accompagner où que vous soyez.

Prise de rendez-vous :📞 07 43 60 77 28

L'Hypnose Ericksonienne : une méthode naturelle pour favoriser le changement

L'Hypnose Ericksonienne est une approche thérapeutique douce créée par le célèbre psychiatre américain Milton Erickson. Elle repose sur une conviction simple : chaque personne possède déjà les ressources nécessaires pour évoluer, dépasser ses difficultés et atteindre ses objectifs.

Contrairement aux idées reçues, l'hypnose n'est ni un sommeil, ni une perte de contrôle. Pendant toute la séance, vous restez conscient(e), vous entendez tout ce qui se passe et vous gardez votre libre arbitre.

L'état hypnotique est un état naturel de conscience modifiée que nous expérimentons quotidiennement lorsque nous sommes absorbés par une lecture, un film ou lorsque nous conduisons sans prêter attention au trajet.

En hypnose, cet état est utilisé pour dialoguer avec votre inconscient afin de favoriser des changements profonds et durables.

Pourquoi consulter une hypnopraticienne ?

Chaque personne consulte pour une raison différente. L'hypnose s'adapte à vos besoins et respecte votre rythme.

Sandy vous accompagne notamment pour :

Anneau gastrique virtuel

L'une des spécialités proposées au Centre CETHA est l'anneau gastrique virtuel.

Cette méthode utilise 1 seule séance en général, d'Hypnose Ericksonienne afin de reproduire symboliquement les effets d'une chirurgie de l'anneau gastrique, sans intervention médicale.

Elle permet notamment de :

• retrouver plus rapidement la sensation de satiété ;

• réduire les quantités alimentaires ;

• modifier progressivement les habitudes alimentaires ;

• mieux écouter les besoins du corps ;

• reprendre confiance dans sa capacité à perdre du poids.

Cette démarche s'inscrit dans une approche globale de l'équilibre alimentaire et du bien-être.

Arrêter le grignotage et les envies de sucre

Le grignotage est souvent lié au stress, aux émotions ou aux automatismes.

Grâce à l'hypnose, il devient possible de :

• diminuer les compulsions alimentaires ;

• réduire les envies de sucre ;

• retrouver une relation plus sereine avec l'alimentation ;

• mieux gérer les émotions sans compensation alimentaire.

Perte de poids

L'hypnose ne remplace pas une alimentation équilibrée mais elle constitue un excellent accompagnement pour :

• retrouver la motivation ;

• modifier certains comportements alimentaires ;

• renforcer l'estime de soi ;

• atteindre durablement ses objectifs.

Les autres domaines d'accompagnement

L'Hypnose Ericksonienne peut également vous aider pour :

• le stress ;

• l'anxiété ;

• les crises d'angoisse ;

• les troubles du sommeil ;

• les phobies ;

• le manque de confiance en soi ;

• la préparation aux examens ;

• les entretiens professionnels ;

• l'arrêt du tabac ;

• les traumatismes émotionnels ;

• le deuil ;

• les séparations ;

• les dépendances comportementales ;

• les blocages inconscients ;

• les croyances limitantes ;

• les changements de vie ;

• le développement personnel.

Chaque accompagnement est personnalisé.

Comment se déroule une séance ?

Un entretien téléphonique préalable est réalisé afin de faire connaissance et de répondre à vos premières questions. À l'issue de cet échange, une fiche consultant vous est envoyée. Elle me permet de recueillir les informations essentielles pour préparer une séance entièrement personnalisée, adaptée à votre situation et à vos objectifs.

Quelques jours plus tard, nous nous retrouvons pour la séance d'hypnose. Celle-ci débute toujours par un entretien approfondi, destiné à mieux comprendre votre demande, votre parcours et les changements que vous souhaitez mettre en place.

Ensuite, Sandy vous guide progressivement vers un état de relaxation profonde, propice au travail thérapeutique. Tout au long de la séance, vous restez conscient(e), maître de vous-même et acteur(rice) de votre changement.

Durant toute la séance :

• vous gardez le contrôle ;

• vous pouvez bouger ;

• vous restez conscient(e).

Votre inconscient travaille naturellement à mettre en place les changements recherchés.

Pourquoi choisir son hypnopraticien ?

Choisir un hypnopraticien, c'est avant tout choisir une personne de confiance.

Sandy privilégie une approche :

• humaine ;

• bienveillante ;

• sans jugement ;

• personnalisée ;

• respectueuse du rythme de chacun.

Chaque accompagnement est adapté à votre personnalité et à votre objectif.

Les bienfaits de l'Hypnose Ericksonienne

Au fil des séances, de nombreuses personnes constatent :

• une diminution du stress ;

• davantage de sérénité ;

• une meilleure confiance en elles ;

• une gestion plus apaisée des émotions ;

• une amélioration du sommeil ;

• un meilleur rapport à l'alimentation ;

• une diminution des compulsions ;

• une meilleure qualité de vie.

Chaque parcours reste unique et les résultats varient selon la situation et l'implication de chacun.

Questions fréquentes

Est-ce que tout le monde est réceptif à l'hypnose ?

La plupart des personnes peuvent entrer en état hypnotique, à condition de venir avec une démarche volontaire.

Combien de séances sont nécessaires ?

Cela dépend de votre objectif. Certaines problématiques peuvent évoluer rapidement, tandis que d'autres nécessitent un accompagnement plus progressif.

L'hypnose fonctionne-t-elle en visio ?

Oui. L'Hypnose Ericksonienne est tout à fait adaptée aux séances à distance lorsque les conditions de confort et de calme sont réunies.

Vais-je perdre le contrôle ?

Non. Vous restez conscient(e) et libre de vos choix pendant toute la séance.

Prenez rendez-vous

Vous souhaitez découvrir les bienfaits de l'Hypnose Ericksonienne ?

Sandy Estevez, Hypnopraticienne, vous reçoit :

📍 Centre CETHA Pôle Bien-Être Saint-Gervais (Gard)À 3 km de Bagnols-sur-Cèze

💻 En cabinet ou en Visio

📞 07 43 60 77 28

Que votre objectif soit de perdre du poids grâce à l'anneau gastrique virtuel, de retrouver une relation apaisée avec l'alimentation, de diminuer le grignotage, d'arrêter le tabac, de mieux gérer votre stress ou de renforcer votre confiance en vous, Sandy vous accompagne avec écoute, bienveillance et professionnalisme.

Vous pouvez également bénéficier d'un accompagnement en visioconférence, partout en France, Dom-Tom et à l'étranger.

Cette solution est idéale si vous habitez loin, si vous avez un emploi du temps chargé ou si vous préférez le confort de votre domicile.

Prenez rendez-vous dès aujourd'hui et faites le premier pas vers un changement durable.